شريط الأخبار :

‘جو ويلسون’ يعلن تقدي تشريع للكونغريس الأمريكي يصنف ‘البوليساريو’ منظمة إرهابية

‘واشنطن بوست’: إيران دربت مسلحين من البوليساريو وسوريا تعتقل المئات منهم

مسقط: سلطنة عمان تنوه بالدور الريادي للملك محمد السادس لفائدة السلم والأمن والاستقرار في افريقيا

سلطنة عمان تدعم الوحدة الترابية للمغرب وسيادته على كافة ترابها الوطني وتعتبر مبادرة الحكم الذاتي الأساس لأي حل

الدورة ال7 للجنة المشتركة المغربية-العمانية: التوقيع على العديد من الاتفاقيات ومذكرات التفاهم والبرامج التنفيذية

النسخة ال21 من تمرين الأسد الافريقي تجمع من جديد القوات المسلحة الملكية ونظيرتها الأمريكية

فيديو: وزير الداخلية يترأس الاجتماع الدوري لتتبع تنزيل ورش الجهوية المتقدمة

بلاغ: فتح تحقيق تقني إثر حادث تعرضت له طائرة تابعة لشركة ‘إير أوسيان’ بفاس

فيديو: تفاصيل أولية لحادث تحطم طائرة مدنية متوسطة الحجم قرب مطار فاس

‘جو ويلسون’ يعلن تقدي تشريع للكونغريس الأمريكي يصنف ‘البوليساريو’ منظمة إرهابية

‘واشنطن بوست’: إيران دربت مسلحين من البوليساريو وسوريا تعتقل المئات منهم

الوسم: برنامج رشاقة المشاهير

صحة
هل تستيقظ قبل رنين المنبه؟ الطب يقدم تفسيره لما يحصل

هل تستيقظ قبل رنين المنبه؟ الطب يقدم تفسيره لما يحصل

إذا كنت ممن يستيقظون من النوم قبل رنين المنبه بثوان أو بدقائق، فأنت لست وحدك، لأن كثيرين يلاحظون هذا الأمر بدورهم، كما لو أن أجسامهم جرى ضبطها حتى تنام وتستفيق في أوقات محددة. ويقول الباحث

وطنية
فاتي جمالي: أحافظ على رشاقتي بالرياضة والتغذية الصحية (فيديو)

فاتي جمالي: أحافظ على رشاقتي بالرياضة والتغذية الصحية (فيديو)

كشفت عارضة الأزياء والممثلة فاتي جمالي في برنامج "رشاقة المشاهير" الذي يبث على القناة الرسمية للجامعة الملكية المغربية للرياضات الوثيرية الرشاقة البدنية الهيب هوب والأساليب المماثلة، أنها تحرص بشكل كبير على ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها